Как говорить о чувствах, не срываясь в упрёки: практика честного разговора
Знакомая ситуация: хотела просто сказать, что обиделась, а получилось «ты вообще никогда обо мне не думаешь». Разговор, который должен был […]
Знакомая ситуация: хотела просто сказать, что обиделась, а получилось «ты вообще никогда обо мне не думаешь». Разговор, который должен был […]
Он может быть заботливым, харизматичным, даже успешным в карьере — и при этом реагировать на обычную бытовую просьбу как на
Вы наконец легли на диван с книгой или просто ничего не делаете — и через пять минут в голове начинается:
Вы встаёте утром уже усталой. Раздражаетесь на детский смех, который раньше умилял. Ловите себя на мысли «я плохая мать» —
Вы срываетесь на ребёнка после тяжёлого дня — и весь вечер потом казните себя за это. Отказываете подруге в просьбе
Кто-то громко говорит на встречах, легко заводит разговор с незнакомцами, никогда не извиняется за свои границы — и кажется воплощением
Она красивее, успешнее, у неё крепче брак, послушнее дети, стройнее фигура — знакомый внутренний монолог? Сравнение себя с другими женщинами
Список дел растёт быстрее, чем вы успеваете его выполнять. Работа, дом, дети, партнёр, родители — а где-то там, в конце
Марине тридцать четыре, и она до сих пор помнит момент, когда впервые сказала «нет» — по-настоящему, вслух, глядя человеку в
В середине XIX века женщине из хорошей английской семьи полагалось удачно выйти замуж, вести дом и украшать собой светские вечера.